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③ 実施内容
ア 大口町2万人体力テスト・測定
*65歳以上高齢者団体には、大口町2万人体力テスト・測定項目及び愛知県版運動器の
機能向上プログラムで推奨する項目から選定した開眼片足立時間、最大歩行速度、Timed
Up and Goテスト、握力、10回椅子立ち座りテスト、長座位体前屈の6項目と生活機能
チェックリストを行った。
イ 結果指導
・体力測定結果に基づき個別指導を実施した。
・地区の老人クラブで行う体力測定に参加した高齢者に対しては、運動機能の維持向上を
図るため事後指導として「いきいき健やか教室」を実施した。
(いきいき100歳体操を実施
しているさつきケ丘老人クラブを除く)
●「いきいき健やか教室」の実施状況
対象者
内 容
実施日
講師
被指導者数
余野老人クラブ
筋力トレーニング
5/16~8/8
毎週水曜日 全13回
大学教授、学生
12人
延135人
秋田老人クラブ
筋力トレーニング
6/20~9/6
毎週水曜日 全13回
9人
延97人
下小口老人クラブ
個別指導
6/22(金)
病院理学療法士
8人
中小口老人クラブ
個別指導
7/26(木)
7人
筋力トレーニング
9/6~11/22
毎週木曜日 全12回
大学教授、学生
17人
延174人