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② ポールウォーキング自主活動 

 平成24年度から啓発してきたポールウォーキングは、ポールウォーキングリーダーと第 

9期健康推進員の協力により、町内7地区で自主活動が行われている。自主活動への参加 

者は自分のポールを購入し、継続した運動として定着している。また、ポールウォーキン 

グを始めた感想としては、歩くのが楽しくなった、腰やひざの痛みを気にせず歩ける、姿 

勢がよくなったといった意見が多く聞かれ、積極的に外に出られるようになった、自分が 

明るくなった気がするといった、心の健康に関する感想も多く寄せられた。

 

 

  

実施日 

集合場所 

1回あたりの参加人数 

ﾎﾟｰﾙｳｫｰｷﾝｸﾞ自主活動 

毎週水曜日 

午前9時30分～ 

健康文化センター 

１階ホール 

約30人 

上小口ﾎﾟｰﾙｳｫｰｷﾝｸﾞ 

毎週火曜日 

午前9時30分～ 

上小口学習等供用施設 

約10人 

余野ﾎﾟｰﾙｳｫｰｷﾝｸﾞ 

毎週木曜日 

午前8時30分～ 

余野学習等共同利用施設 

約10人 

ﾊｯﾋﾟｰｽﾏｯﾋﾟｰ健康教室 

原則第３金曜日 

午前9時30分～ 

大口町健康文化センター 

１階ホール 

約5人 

さつきケ丘ﾎﾟｰﾙｳｫｰｷﾝｸﾞ 

毎週水曜日 

午前9時～10時 

さつきケ丘防災センター 

約15人 

外坪ﾎﾟｰﾙｳｫｰｷﾝｸﾞ 

毎月第1日曜日 

午前8時～ 

外坪学習等共同利用施設 

（健康推進員主催） 

約10人 

河北ﾎﾟｰﾙｳｫｰｷﾝｸﾞ 

毎週火曜日 

午後7時30分～ 

ラ・モーナ幼稚園正門前 

（健康推進員主催） 

約15人 

 

③ ポールウォーキングリーダー定例会（さくらＰＷ定例会） 

ア 目 的 

一人一人が健康で活力ある地域づくり、町づくりをめざして、ポールウォーキングリー

ダーとともに町民の方々へのさらなる普及を図るため、事業の計画や意見交換を行う。 

イ 対 象 

ポールウォーキングリーダー養成講座受講者及び地域でのポールウォーキング自主活動

を実施している方 

ウ 実施回数及び場所 

 

定例会 2回  健康文化センター１階 多目的室 

エ 従事者  

保健師・看護師・管理栄養士 

オ 内 容   

事業計画（町民体育祭、健康まつり、桜並木ジョギング大会）と各自主グループ活動の

情報交換 

カ 参加状況 

参加延べ人数 25人（実人数15人）